Pilates (Warteliste)

Ein effizientes und ganzheitliches Körpertraining.

Ein sehr effektives, ganzheitliches Körpertraining, mit dem vor allem die tiefer liegenden kleinen und meist schwächeren Muskelgruppen angesprochen werden.

Pilates ist für Frauen und Männer jeden Alters und Konditionstyps geeignet. Der Kurs richtet sich an gesunde Personen.

Leitung

Claudia Frey, dipl. Pilates-Trainerin, dipl. Physiotherapeutin

Daten

Montag, 27. Februar – 15. Juli 2023 (16x, exkl. Schulferien)

18.45 –19.45 Uhr

Ort

Aula, Schulhaus Oberer Hitzberg, Erlenbach

Kurspreis

16 Kursabende à CHF 25.– = CHF 400.-

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