Yoga

Loslassen und Kraft tanken

Praktiziere in dieser Abendklasse ein körperbetontes Hatha Yoga mit flexibilisierenden und kraftvollen Übungen, bewusster Atemführung sowie entspannenden und meditativen Sequenzen.

Yoga mit Andreas Haake

Kursbeschreibung

Der Kurs steht Männern und Frauen jeden Alters und Konstitutionstyps gleichermassen offen. Regelmässiges Üben von Yoga bringt Körper und Geist in Balance und führt zu mehr Lebensqualität.

Leitung

Andreas Haake, Dipl. Yogalehrer YS und Komplementärtherapeut für Yoga und Ayurveda, Bewegungsschauspieler, Seminar- und Workshopleiter, Erwachsenenbildner SVEB, www.andreas-haake.ch

Wann*

Der Kursbeginn sowie das Ausfalldatum haben sich (im Vgl. zum gedruckten Programm) geändert:

neue Kursdauer: Donnerstags, 7.3.2024–11.7.2024
neues Ausfalldatum: 30.5.2024
*Kursdaten gelten ausser Schulferien und Feiertage

Kurs 1: 18.30–19.30 Uhr
Kurs 2: 19.45–20.45 Uhr

Bitte bei der Anmeldung den gewünschten Kurs im Anmeldeformular vermerken.

Wo

Singsaal, Schulhaus Oberer Hitzberg, Erlenbach

Kurskosten

Der Preis hat sich (im Vgl. zum gedruckten Programm) geändert.
neuer Preis: CHF 375.00
Anzahl Kurstage: 15

Mitbringen

Eigene Yoga- oder Fitnessmatte

Anmeldeformular

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