Gesundheit/Sport und Bewegung

• Yoga

  Loslassen und Kraft tanken

• Pilates

  Trainiere effizient und ganzheitlich

• Atempower

  Entdecke die Kraft deiner Atmung

• Meditieren – Ein Anfängerkurs

  Den Alltag loslassen, zur Ruhe kommen, neue Kraft schöpfen

• Oriental Flow

  Erlebe und erforsche die Bewegungsqualitäten des orientalischen Tanzes

• Tai Chi Chuan

  Ein Anfängerkurs in der alten chinesischen Kampfkunst

Wissen und Bildung

• Italienisch – Süsser italienischer Herbst

  Italienisch für Anfänger:innen und fortgeschrittene Anfänger:innen

• Italienisch – Tiramisù auf Italienisch

  Italienisch für das Leben in Italien für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

• Italienisch – Toskanischer Aufenthalt

  Italienisch für den Urlaub in Italien für Anfänger:innen und Fortgeschrittene

Kochen und Ernährung

• Annabelles Winterküche

  Herzhaft, kreativ, feierlich

• Authentisch indisch kochen

  Exotisch, «delhicious», aromatisch (Durchführung in Englisch)

• Kiwis Thai-Küche

  Entdecke Thailands Strassenküchen

Kreativität

• Offenes Strickatelier

  Austausch im kreativen Rahmen

• Handlettering (Kinder)

  Entdecke die Kunst der Schriftgestaltung (für kleine Künstler:innen)

• Handlettering (Erwachsene)

  Tauche ein in die Kunst der Schriftgestaltung (für grosse Künstler:innen)

• Gestalten mit Naturschätzen

  Kreativ-Nachmittage für Mini und Midi

• Adventskranz selbst kreieren

  Gestalte deinen eigenen Kranz für die Vorweihnachtszeit

• Christbaumkugeln selbst gestalten

  Kreiere deine individuellen Hingucker für den Christbaum

• Ding-Dong Weihnachts-Sing-Along

  Feierliches Musizieren für Familien mit Kleinkindern

• Kreatives Malen für Kinder

  Erwecke den Künstler, die Künstlerin in dir und male die Welt, wie sie dir gefällt

• Florales Vasenstyling

  Blumen in deiner Lieblingsvase ins perfekte Licht gerückt

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